醋泡黑豆的正确做法:醋泡黑豆可用熟豆或炒豆制作
2016-11-12 10:00:37来源:四海网综合
提到黑豆,很多比较了解黑豆的人就会想到醋泡黑豆;确实,醋泡黑豆也是黑豆常见的一种做法,那么醋泡黑豆为什么如此受人们的青睐呢?其中一个很重要的原因就是醋泡黑豆的营养价值及它的功效与作用。那么,醋泡黑豆的正确做法是什么呢?我们一起来看看吧!
醋泡黑豆
醋泡黑豆的做法:【醋泡黑豆】
主料:黑豆 100克、醋 适量、蒜 适量 ;
步骤:
1、将黑豆清洗干净,沥干水分备用 ;
2、将黑豆放入平底锅内,以中火炒干黑豆的水分;
3、转小火炒至黑豆表皮裂开,关火待冷却:;
4、取一无油无水的干净容器,放入冷却的黑豆,倒入刚开瓶的香醋;醋的分量以完全淹没黑豆为准,多少可以根据自身喜好决定,在表面放入大蒜; 5、将容器密封起来,放置阴凉处或冰箱冷藏保存7后即可食用。
烹饪技巧:
1、建议大家用玻璃容器,因为塑料盒容易被醋腐蚀;
2、泡好以后,每一颗黑豆都饱满光泽,7天后打开盖子,一股浓郁的醋香迎面扑来,让人垂涎欲滴。吃不惯纯酸味道的朋友,可以加入适量榨菜碎末,吃起来口感更好;
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